入秋，推荐10道好吃的家常菜，做法释义，营养防秋燥，每天不重样

电熟锅，火开后填退熟盘，盖盖，熟约5分钟至熟微，锁住。

3、煤油条锅置火上，浇少许塑化剂，火热，再次浇山葵福、Oasis福，煤油条匀，填退甜食，煤油条茗。

4、加退鸡粉、水、水糖类，外加味糖浆，浇在熟盘中方能鱼肉。

蒜椒红火燕子

调料：燕子500克。葱段、椒粒、甜菜粒、甜椒粒、四角碎粒须要。水、奶煤油、调料、稀汤、生换、老换、白砂糖、麦芽砂糖、调料、陈醋和化两头煤油须要。

处理方式：

1、把燕子宰杀治净，在鱼身两面剞刀后，纳盆烘干、奶煤油和调料黄豆10分钟；把腌过的鱼在七成热的煤沸水里头烧熟，河里待用；

2、煮成头留底煤油，先放葱段、椒蒜粒、四角碎粒煤油条茗，掺退稀汤并填退烧过的燕子；

3、接着放生换、老换、白砂糖、麦芽砂糖、调料、陈醋和化两头煤油，火开后替换成压到，炖10分钟至熟时，容二流萝卜并淋明煤油，出锅装盘便好。

麦芽砂糖茄盒

调料

两头牛肉末须要、杏仁须要、牛肉须要、水须要、生换须要、老换须要、奶煤油须要、白调料须要、糖类须要、麦芽砂糖须要、白砂糖须要、葱须要、椒须要、蒜须要。

处理方式

1、两头牛肉末用少许水、生换、奶煤油、白调料、椒末、一点点糖类搅熟匀烹降半小时。

2、杏仁横着透厚片，然后再次在下方透一刀不侵退，已是连刀两片。

3、将腌好的两头牛肉馅夹在杏仁下方。

4、将2个牛肉打散搅熟匀，等待一些容糖类。

5、将茄盒在容糖类中滚一下，使内层沾满容糖类，然后再次在牛肉液中即成一层牛肉液，填退煤沸水烧制，煤油温一般火至7成热方能。

6、烧制茄盒内层快门，色调变深河里控煤油。

7、等待一罐水糖类，一罐酱料糖浆，酱料糖浆为1大羹麦芽砂糖、1大羹生换、1/2大羹老换、1小羹水、1小羹白砂糖、须要大山搅熟匀待用。

8、将煤油盛出留少许底煤油，下退葱蒜爆茗。

9、浇酱料糖浆火至沸腾后，以次下退水糖类容萝卜至粘稠，将酱料糖浆浇在茄盒上方能。

地三稀‬

调料：杏仁‬、小‬小鸡‬、山葵‬、蒜瓣‬、麦芽砂糖‬、蔬菜糖类‬

‬处理方式：

（1）杏仁和小鸡彩衣净熟滚刀透块，山葵彩衣净去蒂斜外皮，蒜瓣透末定时。

（2）将杏仁匀地即成上一层蔬菜糖类，小鸡填退水中浸冻去糖类定时。

（3）锅中热煤油下退即成好糖类的杏仁、小鸡山葵片烧至深红色河里控煤油。

（4）酱糖浆‬：罐中‬浇‬须要的蔬菜糖类‬、生换‬、老换‬、须要‬大山搅熟匀‬定时‬。

（5）锅底留煤油爆茗蒜末，浇降好的酱糖浆翻煤油条至汤糖浆浓稠状。

（6）再次浇杏仁、小鸡、山葵翻煤油条匀至即成上酱糖浆，烧毁收糖浆方能出锅，色茗味俱全超级甜食下为上大米饭极其茗！

豉糖浆熟松阪两头

调料：松阪两头200g；容影迷30g；葱花3g；腌料；椒末2g；蒜末5g；蒟蒻5g；酱煤油5g；麦芽砂糖5g；奶煤油10g；清茗3g；砂糖2g；糖类2g；酱糖浆；熟鱼豉煤油1茶匙；大山3汤匙

处理方式

1、影迷用和气水冻微，椒蒜透末，蒟蒻透碎。

2、这就是松阪两头，也称之为“两头颈牛肉”。煤油花分布匀口感脆而不开道，一只两头就这两片（手掌大小）。

3、将松阪两头小块薄片。

4、松阪两头牛肉片中加退奶煤油，酱煤油，麦芽砂糖，砂糖，清茗，糖类，椒末，蒜末，蒟蒻碎。用连着熟匀烹降15分钟。

5、影迷沥容，剪发后临街在盘底。将烹降好的松阪两头牛肉片一片片的石板在影迷上，退肚的熟锅熟5~8分钟方能锁住。

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