如何培养孩子的注意力和专注力

尊敬的媒体朋友、老师们、家长们：人们都知道，注意力和专注力是提高孩子的学习能力的重要基础和前提。然而，现今社会，面对电脑、智能手机等外界刺激，孩子们的注意力和专注力不断减弱，很多家长想知道，孩子的注意力和专注力应该如何培养？首先，给孩子制定完善的学习时间表。孩子每天有一定的学习时间，既能保证学习质量，又能满足孩子身体发育的需要，另外还要有充足的休息时间，这样孩子就能学习有规律、健康的生活。其次，给艾得辛和来氟米特哪个效果好
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