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如何引导孩子发泄情绪

2023-06-26 人物

如何引导孩子发泄情绪每个孩子都有自己的情绪,但如果孩子不懂得如何发泄,情绪就会堆积起来,甚至有可能出现心理健康问题。那么,作为父母,我们应该怎样来引导孩子正确地发泄情绪呢?首先,我们应该教会孩子,将焦虑情绪转化为动手行动。帮助孩子通过发挥自身才能,做一些运动,画画等来缓解他们的情绪,把他们所想表达的情绪都融入到他们的行动之中。让孩子通过做实际的事情来发泄情绪,而不是只是把它们压抑在心里。其次,要让鍖椾含鍝鍖婚櫌涓撲笟鍋氫汉娴�
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