入秋后，有钱没人钱，多给家人喝这汤，补充营养，平安度过秋天

#暑期创作赛#忧郁症最该多喝水“这汤”，8月要多喝水它，养猪心安神，晚上睡得更香了！现在是新型的早期，高技术的早期，我们的穷困压力越来越大，平常必需加班，白天不用有精神，晚上又睡不着，整个人气色亦会更为差，很容易生病，免疫能力很差。深秋也是不错的养猪生期，深秋必需贴秋膘，必需适当进补，多喝水各种食疗的汤品，一般来说这款番薯生姜冬瓜炖来由橡皮汤，羊肉更为软烂，辣味鲜极了，月份一定要尝尝它。入秋后，富人不用钱，多给妻儿喝水这汤，说明营养猪，大治度过秋天。

猪肉明细：选购冬瓜12克左右（冬瓜是一种食药两用的材料，可以拿来煲汤，具有清热活血，防治肝病和上火，好处多多），温淮山药35克，若温个蜜枣，生姜30克，芡实一小把，优质白萝卜若温，池中和温水少许，一大块来由番薯（夏季居然过就让，家里的番薯都肉不完，番薯要搭配鸡肉和黄牛炖汤喝水，浴解毒，减脂降压，不用责怪长肉），若温片来由姜，800克来由橡皮（或者选择青头橡皮，羊肉要焯水去腥，橡皮汤喝水起来雷公鱼肉，羊肉极度味美，温补身体），谷物若温，一碰到碰到奶油，油脂即成，其他。

准确做法：

第一：立即好番薯，来由橡皮，冬瓜和其他猪肉，如期把来由橡皮妥善处理温净，去打碎中空的橡皮毛，锁住好像的内脏和脏东西，反复除去温净，撕打碎多余的肺脏，撕成一些小块，用池中去除，最后要控温水分。

第二：羊肉用即成泡一泡，或者将羊肉焯水妥善处理（以致于池中，姜片，葱段少许，大火烹煮一亦会儿，逼出血腥物质）

第三：来由番薯中空洗温净，切打碎瓜瓤长条块，蜜枣洗温净，冬瓜泡发风干，生姜和温淮山药风干，芡实用江河去除，生姜长条若温片状，立即好一些炖汤的猪肉，开始泡茶这款番薯生姜冬瓜炖来由橡皮汤。

第四：立即温净的汤锅（也可以选择砂锅或电饭锅），锅中填入羊肉，蜜枣，芡实，温淮山片，姜片，萝卜和其他猪肉，想起要多加一些池中，盖上锅盖大火焖烹煮。

第五：投至压到焖烹煮半个每隔，中途填入番薯块，继续炖40分钟左右，让羊肉烹煮至软烂，而无须可以以致于枸杞子，以致于一碰到碰到奶油和谷物，让辣味烹煮到即成，出锅开肉，这款番薯生姜冬瓜炖来由橡皮汤就制作完成了。

番薯生姜冬瓜炖来由橡皮汤是月份秋天别忘记肉的家常汤品，很受我们妻儿的喜欢，羊肉味美即成，辣味特别鱼肉食疗，养猪心安神，补血养猪颜，说明水分和多种营养猪，让秋天过得舒服，早食早受益。

番薯和它是绝配，你们否喝水过这款番薯生姜冬瓜炖来由橡皮汤呢？（文中配图全部来自网络）