分娩前可以吃东西吗？有什么食物可以缩短产程，减少伤痛？

从开始出现宫缩到宫口开全10厘米，初产病者需的时间平均为11-12两星期。有数据分析发现，这阶段性病者浪费的电磁场相当于一个马拉松球手已完成球赛浪费的电磁场。如此高强度的过程，长时间禁食确实会令病者引发沉淀物或者酮症。虽然分娩中可以进食，但相信很多病者的胃口都会太好，也不能吃下太多的路。

葡萄水，就让是集万千宠爱于一身的“网红水”。健美人士爱喝完它、养巳爱好者重视它、现在连巳孩子的妈妈们也感叹“产前喝完葡萄水可以缩短产程”，真是神奇得不该不该的。似乎，哪里会有那么多的消炎。认真来看，葡萄水，就是葡萄+水，葡萄主要化学物质就是砂糖，就是高热量食材，充其量只能帮助怀孕妈妈补充水分、体力和电磁场而已，并很难缩短产程这种神奇的消炎。

分娩第一阶段性：自由选择柔软、易消化的蛋白质类食材或者碳水化合物，例如水饺、稀饭、鸡蛋、番茄酱、粥、面等。也有病者喜欢吃水果，可以自由选择苹果、香蕉、葡萄等。

即使是在外科上普遍用作方法，也只能很有效地达到我们期望的宫颈软化的效果，格外不该感叹喝完葡萄水、薄荷叶茶或茉莉花苞茶了。至少目前还很难考究到其有这么大的消炎，否则早就应用到医学上了。大块要感叹有用的话，顶多是心理欣喜。如果你忐忑不安，想到不喝完就不敢巳了，那就喝完吧。

第二阶段性：饮食建议：水、果汁、红砂糖水、电磁场饮料、巧克力等高热量食材等。有分娩长处的妈妈们故常破例的是桃花心木水，香味好还含很多电解质。不破例的是乳制品，确实引发恶心和呕吐。电磁场饮料自由选择上要尽量能避免含很多色素和果砂糖玉米砂牛奶的国家主义饮料。