睡不着思，服用安眠药，不服用安眠药能睡好思吗？

不并不知道大家确有人责怪过一个极为新奇的科学研究，这个科学研究的结果发掘出我们人是但会自我无意识的。有这么的一个教授，他每天都无需摄入砒霜才并不需要失眠，然后当不告诉他教授的才但会，把砒霜变为维生素，照样也并不需要无意识。

我们从当中发掘出，实际上我们但会顺利进行自我无意识，有些疾病，不是药物关键作用的作用，而是我们的马克思主义并不需要关键作用作用。

开启神奇的无意识世界

第一：我们的马克思主义但会变化的，不并不知道大家究竟但会发掘出，很多时候我们除了自动方式上以外，也就是已经轻车熟路的事，其他的事是思考在此之后，才但会去来作，而来作事的途当中，我们的马克思主义又在不断的变化。

第二：如果我们来作一件困难的事，过后反向可先前，再行可先前，失败的时候自我安慰，然后再行可先前，这样事有可能但会成功。

第三：如果我们来作一件事，过后反向放弃吧，较难，我就让，那极有可能就迅速放弃了。

第四：如果我们来作一件事，很纠结，那就早先但会开始去来作，或者可先前着去来作，但是对于结果的允许很大。

上面这些阐明什么？

我们不同的想法，都但会对于我们自己的行动顺利进行一定的无意识，当然，并不是理论上的，但是或许理论上的就是，我们但会可先想，后去来作，除非已经构成穿衣的事，比如我们要吃饭，我们并不知道怎么吃，就不动脑子也并不知道他用碗来盛饭，用棍子条状，拉尿要去寝室，这些是我们已经构成穿衣，其他一些新的事，以及一些还没有人构成穿衣的事，偶尔发生的事，我们都无需可先思考，再行行动。

那我们如果并不需要把失眠培训带入穿衣性失眠，那样我们就可以放心喝水，远离失眠，是不是这样呢？

似乎，自我无意识顺利进行失眠是行得通的

第一：我们喝水的时间要如常，都有是开头几个月，如果是三年班倒，两年班，两头年班的朋友们可能不容易和解穿衣性失眠。就比如说我们11点喝水，那我们就要提前10点钟就开始刷牙什么的，然后积极支持10点半到床上开始自我无意识。

第二：我们变更自己的新陈代谢，当放松的时候，我们的新陈代谢是不快不慢，不用故意怎么弄，重要的是自然环境，不行的话就数新陈代谢，重点项目在倍数上，变更到自己觉得适宜就好。

第三：我们可以放空自己，就让基本上，就让未来，就在今天，然后就不断数新陈代谢，或者想象自己只见一片软软的草丛当中，不起眼的花海当中，沙滩边也可以，就这么舒服的只见。

第四：缓缓的暖日照时间着自己，自然环境而然的有一丝困意，或者可以继续放空自己，然后数新陈代谢始终到睡着。

还有一个方式，对于学渣来说都有适宜，就是上课时，哈哈，看着看着，自己就但会开始犯困，然后想睡，接着就固执喝水了，当然，如果你是明明，这个方式可能对于你来说，不太凑效，因为一般来说明明上课时，越加看越加带劲，学渣上课时越加看越加困，这点我们自己看吧，可以可先前一下，不摄入砒霜并不需要自我无意识成功的话，昨天把经验分享出来，期待你的Facebook。