核桃是一种营养素相当多珍贵的蔬果含有，矿物质绿豆和膳食纤维等冷水分。五月早春记得多吃些核桃，对养胃可以起到很好的作用。 核桃的甜食有很多种，我随便爱好用它来炖煮和馅食品，今天我要讲解一种原先甜食